Estabelecer contacto com conceitos relativos à Gestão de Stress.
1. Stress – sintomas, causas e prevenção. Stress ocupacional. Modelos explicativos do stress 2. Factores individuais e organizacionais indutores de stress. Burnout. Prevenção do stress Gestão da motivação e do tempo
Público em geral, profissionais sujeitos a elevados níveis de pressão no desempenho das suas actividades diárias.
No final do curso, os formandos deverão ser capazes de:
· Identificar as vantagens de trabalhar conhecendo os mecanismos do stress
· Criar, desenvolver e manter equipas eficazes
· Reconhecer as principais técnicas de reconhecimento do stress.
· Reconhecer e valorizar as competências dos elementos das práticas positivas e aplicação de técnicas de redução da tensão nervosa
· Utilizar do ponto de vista prático os conceitos abordados
Desconto para inscrições até 2 semanas antes da formação. Descontos para empresas.
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Local: Sede Principal (Odivelas, Lisboa)
Turno: Todo o dia
Datas: Inicio: 2011-07-09 Fim: 2011-07-16
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