Pilates Clínico MW1 (Lisboa, 15ª Edição - Certificação APPI)

O Método Pilates tem sido muito divulgado nos últimos anos, tendo-se tornando uma importante ferramenta clínica. Neste caso, terá acesso a uma formação conduzida pela APPI (The Australian Physiotherapy & Pilates Institute©), uma formação ímpar, assente numa metodologia testada em vários países, com reconhecido sucesso. O módulo 1 (MW1) é a base de todos os cursos de Pilates Modificado, introduzindo a técnica de Pilates, apresentando a investigação mais relevante, introduzindo os exercícios de nível principiante e apresentando os exercícios contra-indicados. Serão abordados 16 movimentos no colchão (matwork) para treino da estabilidade lombo-pélvica, escapulo-torácica e cervical. Haverá ainda discussão sobre a aplicação clínica do Pilates, procurando-se que o aluno seja capaz de aplicar correctamente a técnica após a formação, respeitando a especificidade de cada utente. Ao longo do curso será seguida a abordagem única da APPI, desenvolvida por fisioterapeutas, e que assegura que cada exercício de Pilates é relacionado com a patologia, os padrões normais de movimento, a sincronia neuro-muscular e a neuro-patomecânica. A APPI modificou os 34 exercícios originais do Pilates no colchão (Matwork) de maneira a incorporar a mais recente pesquisa científica a nível da instabilidade lombar, do desequilíbrio muscular e da tensão neural adversa no método, tornando-o assim numa verdadeira ferramenta terapêutica.