Pilates e Bola ensinará ao formando como introduzir de forma eficaz a Bola Suíça no seu programa de reabilitação. Trata-se de um curso acessível a todos os participantes com contato prévio com o Pilates (pela APPI ou por outras instituições), que possibilita a aprendizagem de novos movimentos com a bola, tornando a aplicação do programa matwork ainda mais dinâmica e funcional. A adição de uma ferramenta funcional como a bola, conciliada com a abordagem funcional da APPI, garante a aplicação de programas de Pilates completos, dinâmicos e divertidos, ampliando o leque de ferramentas do formando e tornando-o ainda mais capacitado a atuar nesta área de grande expansão que é o Pilates. Neste curso será ainda oferecida uma Bola Suiça a todos os participantes.
8.45 Boas vindas
9.00 Aula de iniciação: Pilates e Bola
10.00 Palestra: A aplicação de Pilates e Bola
10.30 Sessão Prática: Revisão dos 5 elementos chave do Pilates
11.00 Coffee Break
11.15 Sessão Prática: Introdução a Pilates e Bola
13.00 Almoço
13.45 Sessão Prática: Continuação de Pilates e Bola
15.15 Visual imagery workshop
15.45 Coffee Break
16.00 Sessão Prática: Continuação de Pilates e Bola
16.30 Análise: Estudos de Caso
17.00 Dicussão
Profissionais e Estudantes finalistas das áreas de Fisioterapia e Desporto/Educação Física. Profissionais de outras áreas da saúde, nomeadamente enfermeiros, com currículo relevante, poderão ser considerados. Para frequentar este curso, é necessário a frequência de um módulo matwork de Pilates de qualquer instituição (desde que tenha duração de 2 dias).
No final deste curso pretende garantir-se que os participantes consolidem os seus conhecimentos de Pilates com a adição da importante ferramenta que é a Bola Suiça. O formando conhecerá a investigação mais relevante em que a abordagem da APPI assenta, ficando a dominar os movimentos com a bola, movimentos esses que procuram contribuir para a estabilidade lombo-pélvica, cervical e escapulo-torácica.
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Local: Sede Principal (Matosinhos, Porto)
Turno: Todo o dia
Datas: Inicio: 2012-12-15 Fim: 2012-12-15
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