Planeamento e Gestão do Tempo

Diariamente somos sujeitos a níveis de pressão demasiado elevados e quando nos questionamos sobre a causa, somos unanimes na resposta: “Falta de Tempo”. A questão que se coloca, então, é a de como conseguir dar resposta a todas as solicitações, continuando o dia a ter as mesmas 24 horas. Esta formação pretende apresentar técnicas e instrumentos de planeamento, organização e controlo do tempo, para uma otimização do desempenho das funções de cada participante.

- O valor do tempo

- Auto avaliação na Gestão do Tempo

- Análise dos desperdiçadores do tempo

- Determinação de metas e objetivos

- Técnicas de planeamento e organização do tempo

interessados em adquirir competências em planeamento e gestão do tempo

- Valorizar o tempo e saber gerir este recurso.

- Aplicar técnicas de gestão do tempo no âmbito da atividade profissional.

- Aplicar os princípios de planeamento e organização do trabalho.