Escalada Nível I - Iniciação

Escola: Associação de Desportos de Aventura DESNÍVEL

Descrição:

Esta formação tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos técnicos mínimos indispensáveis para que estes possam escalar à frente, em autonomia e segurança, em vias equipadas de um só “largo”.

Conteúdos:

- Apresentação da modalidade

- Especialidades e conceitos associados

- Noções elementares de Física aplicadas à escalada

- Material – individual e colectivoNós fundamentais

- Manobras Básicas da EscaladaDar segurança a outro escalador

- Escalada em molinete (top)

- Escalada à frenteMontagem de reuniões

- Rapel

- Técnica Específica da Escalada

- Reportório gestual elementar

- Croquis e graduações

Destinatarios:

Pessoas que nunca tenham tido qualquer contacto com as modalidades, ou não dominem os conhecimentos elementares.

Requisitos:

1.Ser sócio da Desnível;

2.Ter 14 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);

3.Efectuar a inscrição no curso e pagar a taxa de inscrição;

4.Ter seguro para a actividade ou solicitá-lo na inscrição.

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