Gestão do Tempo e Organização do Trabalho

Domínio das técnicas de gestão do tempo no âmbito da atividade profissional.

Módulo 1 - Gestão do tempo;

Módulo 2 - Gestão do stress;

Módulo 3 - Gestão do trabalho.

Pessoas que necessitem de melhorar a sua organização pessoal e gestão do tempo no sentido de conseguir uma maior eficácia e eficiência no seu dia-a-dia profissional.

Dotar os formandos acerca de conhecimentos teórico-práticos acerca de uma gestão eficaz do seu tempo, reduzindo os elementos distratores, e potenciando os facilitadores;

Sensibilizar os formandos acerca da importância do controlo do stress, pelas suas implicações negativas na vida pessoal e profissional;

Dotar os formandos acerca da melhor forma de organizar o trabalho e motivar a sua equipa a fazê-lo.