Criatividade e Inteligência Emocional

Através de ferramentas práticas, a metodologia a utilizar baseia-se na experiência como forma de fixação dos conceitos e valores apresentados. Das sessões fazem parte: Método ativo, com constante interação com os participantes de maneira a que haja facilitação para a criação de ideias e confirmação dos conteúdos apreendidos; Vivências e exercícios que permitam a partilha e o crescimento; Formação centrada no formando, promovendo a autoaprendizagem e a descoberta do eu e do outro; Criação de Planos de ação para melhoria de competência pessoais e profissionais.

• Enquadramento Geral
• A Inteligência Emocional
• Como funcionam as emoções?
• Reconhecer e Interpretar emoções
• QI e QE - Emoção versus Razão
• A aplicação da Inteligência Emocional
• O desenvolvimento das Competências Emocionais
• Educar e controlar as emoções, os impulsos e a agressividade
• Encerramento da ação

Esta ação de formação destina-se a todos aqueles que pretendam desenvolver competências emocionais, quer na sua vida pessoal, quer profissional, tendo em vista o sucesso e o bem-estar intra e interpessoal.

Promover o Autoconhecimento e Autocontrolo do reportório emocional dos participantes; Perceber em que consiste a Inteligência Emocional; Compreender as limitações do conceito de QI para o Sucesso Pessoal e Profissional e fazer uso do QE no trabalho; Desenvolver o Autodomínio, a AutoConfiança e o Autoconhecimento, a partir da compreensão do conceito de Inteligência Emocional.