Gestão do tempo

 Melhorar as competências transversais dos indivíduos a nível de gestão do tempo; Racionalização de tarefas a executar com vista a melhorar o seu nível de produtividade

1.ª Aula: O Ponto de Equilíbrio

* O que está mal deve passar a estar bem

* A Utilidade da Gestão de Tempo

2.ª Aula: A Compreensão Pessoal

* Compreender e Conhermo-nos a nós próprios

* O Ritmo Pessoal

3.ª Aula: A Eficiência Vale Ouro

* Uma Qualidade útil - Planear

vidade 5.ª Aula: Relações Interpessoais

* Somos seres dependentes

6.ª Aula: Pensamentos Positivos

* O Poder da mente 7.ª Aula: Vantagens

* Melhorias na Vida Quotidiana

8.ª Aula: Dicas

* Reflexão e Organização

9.ª - 10.ª Aula: Casos Práticos

Adultos interessados de todas as idades.

Melhorar as competências transversais dos indivíduos a nível de gestão do tempo; Racionalização de tarefas a executar com vista a melhorar o seu nível de produtividade

escolaridade minima obrigatória