Pilates e Bola - CERTIFICAÇÃO APPI (1ª Edição)

Pilates e Bola ensinará ao formando como introduzir de forma eficaz a Bola Suíça no seu programa de reabilitação. Trata-se de um curso acessível a todos os participantes com contato prévio com o Pilates (pela APPI ou por outras instituições), que possibilita a aprendizagem de novos movimentos com a bola, tornando a aplicação do programa matwork ainda mais dinâmica e funcional. A adição de uma ferramenta funcional como a bola, conciliada com a abordagem funcional da APPI, garante a aplicação de programas de Pilates completos, dinâmicos e divertidos, ampliando o leque de ferramentas do formando e tornando-o ainda mais capacitado a atuar nesta área de grande expansão que é o Pilates. Neste curso será ainda oferecida uma Bola Suiça a todos os participantes.

8.45                 Boas vindas 9.00                 Aula de iniciação: Pilates e Bola 10.00               Palestra: A aplicação de Pilates e Bola 10.30               Sessão Prática: Revisão dos 5 elementos chave do Pilates 11.00               Coffee Break 11.15               Sessão Prática: Introdução a Pilates e Bola 13.00               Almoço 13.45               Sessão Prática: Continuação de Pilates e Bola 15.15               Visual imagery workshop 15.45               Coffee Break 16.00               Sessão Prática: Continuação de Pilates e Bola         16.30               Análise: Estudos de Caso 17.00               Discussão

Profissionais e Estudantes finalistas das áreas de Fisioterapia e Desporto/Educação Física. Para frequentar este curso, é necessário a frequência de um módulo matwork de Pilates de qualquer instituição (desde que tenha duração de 2 dias)