Indian Head Massage

A Indian Head Massage é uma terapia utilizada há milhares de anos pelos nativos da Índia, incluída na tradição ayurvédica.

Esta massagem foi introduzida e reconhecida no ocidente apenas nas últimas décadas pelas suas inúmeras aplicações terapêuticas comprovadas.

Atualmente a Indian Head Massage é das terapias mais agradáveis e mais procuradas no ocidente, tendo em conta os seus efeitos com repercussões em todo o organismo, apesar da simplicidade da sua aplicação.

É uma massagem eminentemente localizada, que compreende as áreas da metade superior costal, ombros (trapézio), braços, cabeça e rosto.

Dos seus benefícios destacamos os seguintes: combate a fadiga mental e melhora a concentração, melhora o estado da pele e estimula o crescimento capilar, alivia dores de cabeça provocadas por tensão, desintoxica e estimula o sistema imunitário, promove a produção de endorfinas.  

- Enquadramento e história da IHM

- Indicações e contra-indicações da massagem

- Princípios Ayurvédicos da massagem

- Anatomia e fisiologia ligadas à IHM

- Preparação do ambiente

- Técnicas de massagem (prática)  

Todas as pessoas com interesse na área.

Dotar os participantes de conhecimentos básicos sobre as técnicas de IHM