Especialização Avançada em Inteligência Emocional e Saúde Mental

Descrição da Formação

Os problemas de saúde mental constituem atualmente a principal causa de incapacidade e uma das mais importantes causas de morbilidade nas nossas sociedades. A depressão é a doença mental mais frequente, sendo uma causa importante de incapacidade.Segundo o relatório Portugal: Saúde Mental em números – 2014 do Programa Nacional para a Saúde Mental da Direção-Geral da Saúde, “os dados da prevalência anual resultantes do Estudo Epidemiológico Nacional de Saúde Mental (Caldas de Almeida J & Xavier M, 2013), mostram que as perturbações psiquiátricas afetam mais de um quinto da população portuguesa.

Deste valor global destacam-se os mais altos nas perturbações da ansiedade (16,5%) e nas perturbações depressivas (7,9%) ”.Desde a sua conceptualização teórica em 1990, por John Mayer e Peter Salovey, o construto da Inteligência Emocional (IE), despertou um interesse crescente, tanto popular como científico, constatado pelo volume de publicações sobre este tema em diferentes países. O interesse científico tem originado vários estudos provenientes de Pós-Graduações, Mestrados e Doutoramentos a nível internacional.As numerosas investigações que têm analisado as relações entre a inteligência emocional e a saúde mental mostram que as pessoas que compreendem bem o que estão a sentir em cada momento e que têm uma maior capacidade para regular adequadamente as suas emoções são mais hábeis para lidar com os seus problemas emocionais e, portanto, experimentar um maior bem-estar psicológico caracterizado por menores níveis de ansiedade e depressão, consumo de substâncias e conflitos interpessoais e, pelo contrário, níveis mais elevados de saúde mental.Portanto, é importante não esquecer que muitos dos problemas atuais (stress, depressão, consumo de substâncias, violência, entre outros) estão relacionados com as emoções. Os profissionais da educação, os responsáveis dos recursos humanos, e todos os profissionais de ajuda interagem diariamente com outras pessoas cujas emoções não estão reguladas e podem ser motivo de conflitos. Por isso, estes profissionais para exercer a sua profissão, necessitam de um equilíbrio emocional que vá além da sua preparação exclusivamente técnica.

Objetivos Gerais

- Preparar os formandos para atingir um nível de conhecimentos e competências pessoais e sociais que lhes permita atuar como especialistas em Inteligência Emocional na promoção da saúde mental, fornecendo-lhes um conhecimento aprofundado dos conceitos, princípios e técnicas fundamentais da Inteligência Emocional.

Objetivos Específicos

- Conhecer o marco teórico sobre a saúde mental e a neurobiologia das emoções;

- Conhecer as teorias e modelos da inteligência emocional;

- Adquirir a capacidade para identificar, compreender, expressar, utilizar e regular as próprias emoções;

- Adquirir a capacidade para reconhecer, compreender e regular as emoções nas outras pessoas;

- Aprender a avaliar a Inteligência Emocional a nível intrapessoal e interpessoal;

- Adquirir competências emocionais e sociais para dinamizar grupos;- Alcançar uma formação especializada (teórica, técnica e prática) para promover a saúde mental em Portugal, através do desenvolvimento das competências emocionais da Inteligência Emocional, em diferentes contextos profissionais.

• Quadros Psicopatológicos e Saúde Mental em Portugal
• Neurobiologia das EmoçõesInteligência Emocional: História, Conceitos e Modelos e Investigação
• Psicologia Positiva – Aprender a Ser Feliz
• Mindfulness
• Percecionar Emoções
• Reconhecer Emoções
• Denominar Emoções
• Compreender Emoções
• Expressar Emoções
• Utilizar Emoções
• Regular Emoções

A Especialização Avançada em Inteligência Emocional e Saúde Mental destina-se a psicólogos, psicopedagogos, pedagogos, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e outros profissionais de saúde, diretores de escolas públicas ou privadas, educadores de infância, professores de qualquer área e nível de ensino (básico, secundário e universitário - incluindo a educação de adultos) e outros profissionais de educação.