No final do curso, os formandos deverão ser capazes de exercer com eficiência e profissionalismo a função de preparador físico no Golfe. Compreender as vertentes teóricas e práticas e saber aplicar os seus conhecimentos no ginásio e em estúdio.
- Conceitos - Linguagem e terminologia utilizada no Golfe- Técnicas do Golfe - Grip e Swing- Aspectos Biomecânicos - Musculaturas envolvidas na prática do golfe; - Aspectos Bioenergéticos - Componentes Físicas Treináveis - Planeamento dos treinos- Lesões mais comuns na modalidade; prevenção das lesões; Técnicas de avaliação dos encurtamentos musculares
Basta que cumpra uma dos seguintes requisitos: · Treinadores e Preparadores Físicos de Golfe · Indivíduos com cédula PROCAFD · Licenciados e Estudantes de Educação Física e Desporto, Motricidade Humana e áreas afins · Personal Trainers e outros profissionais de Fitness · Profissionais de outras áreas de exercício que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área de Preparação Física no Golfe
· Compreender os conceitos inerentes ao golfe · Conhecer as técnicas utilizadas no golfe · Compreender os aspectos biomecânicos relacionados com a modalidade, como a solicitação muscular e alinhamento dos segmentos corporais nas diferentes fases do Swing · Compreender os aspectos bioenergéticos solicitados pela modalidade · Conhecer as componentes treináveis da modalidade · Dominar o planeamento e periodização das fases de treino · Conhecer as lesões mais comuns e forma de prevenção da modalidade
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Local: Sede Principal (Lisboa, Lisboa)
Turno: Não indicado
Datas: Inicio: 2012-02-25 Fim: 2012-03-24
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