Treino Funcional

Licenciados/Estudantes nas Ciências do Desporto ou outras áreas relacionadas, profissionais do exercício e saúde, treinadores, detentores e TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e DT (Diretores Técnicos) que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua, licenciados em outras áreas (sujeitos a avaliação curricular).

- Dominar os conceitos fundamentais de Cinesiologia e Mecânica do Exercício, de forma a ser capaz de efetuar uma correta análise tridimensional do movimento e da participação muscular.

- Analisando e avaliando a postura, o movimento e a ativação muscular, prescrever com rigor e de forma individualizada os exercícios, não apenas na perspectiva do treino, mas também na perspectiva da habilitação e da reabilitação funcional.

- Desenvolver competências no domínio e implementação de diferentes metodologias e estratégias de treino, recorrendo aos diversos equipamentos e técnicas que constituem a atualidade do mercado do exercício e do treino.