Curso de Desenvolvimento pessoal e Grupo terapêutico

http://memyselfandsoul.wix.com/soul - novo site

Este curso e grupo terapêutico pretende ser uma síntese de grande parte do trabalho que pode ser levado a cabo no âmbito do Desenvolvimento Pessoal, Terapia e Auto-conhecimento. A atividade desenrola-se em grupo, embora o trabalho seja de foco individual. Tal permite uma experiência muito enriquecedora visto que através da partilha, experiências, questões e interpretações de cada um, surge uma aprendizagem mais abrangente de cada tema. Acreditamos que a aprendizagem efetiva deve abarcar um lado teórico e outro prático/vivencial. Por isso, num ambiente informal o grupo vai trabalhar 3x por mês.

O que o torna único:

-a diversidade do tipo de abordagens às temáticas, incluindo uma vertente psicoterapêutica, mas também holística e mental (como por exemplo processos que utilizam a alteração de comportamento através do controlo ou alteração dos nossos pensamentos

- um tipo de técnica deste âmbito é a Programação Neuro Linguística)

-a variedade de temas que serão abordados e trabalhados

-o nível de conhecimentos teóricos que serão transmitidos

-a aplicabilidade prática e individual, tendo como objetivo que este seja um processo de transformação interior e o iniciar de um novo percurso individual

-o ambiente acolhedor em que se pretende desenrolar a atividade

-a inclusão de sessões dinâmicas em que os participantes terão possibilidade de trabalhar em contacto com a Natureza, sessões de meditação na praia e outras atividades ao ar livre, contacto com formas de expressão como a pintura ou expressão dramática

-uma vez por mês são dedicados 20 minutos a um curto grupo de leitura sobre as temáticas tratadas, livros sugeridos e vivências com as quais podemos aprender 

Informações práticas: Sintra - sábados das 10h00 às 13h30 (3 sábados mensais) Lisboa - terças das 18h30 às 22h00 (3 terças mensais) Valor: 55€ mensais * desconto de 50% para desempregados * 5€ x 2 de desconto com 2 inscrições Inscrições para memyselfandsoul@gmail.com e 960271750 *Inclui Certificado de participação Facilitadora: Sara Morgado Responsável pelo projeto Soul e ZEN KIDS, Sara é terapeuta e formadora. Tem formação académica em Psicologia e Formação de Terapeuta de Desenvolvimento Transpessoal e Terapia Holística, estando também habilitada para ministrar Formação. Frequentou o Curso de Transformação Pessoal-Método Louise Hay com Maria Ferreira (Humanity´s Team).Possui o Curso de Yoga do Riso, por Sabrina Tacconi na Associação Sorrir; frequentou Terapia Assistida por Cavalos- Eagala;Massagem Ayurvédica-Alba;I Have the Power-Dr Adelino Cunha - Coaching e Processos Motivacionais.Praticou Meditação no Centro Budista Deuachen. Frequentou também o curso anual de Teatro no Espaço Evoé e Pintura na Nextart durante 2 anos, incluindo no seu trabalho uma coordenação entre a terapia e a expressão emocional através das artes. Como prática e aplicação pessoal frequentou um vasto leque de terapias e processos de auto-conhecimento, Desenvolvimento Pessoal e Psicoterapia. Por isso, a sua experiência surge também de uma aplicabilidade prática pessoal. Desenvolve desde 2011 Processos de desenvolvimento pessoal, workshops, cursos para adultos (www.memyselfandsoul.wix.com/soul), Projeto Zen Kids e acompanhamento individual