Fundamentos Gerais da Saúde e Segurança no Trabalho

A segurança e a saúde no trabalho, para além de constituir uma obrigação legal e social é importante para as empresas e para os trabalhadores pelo facto de prevenir lesões e doenças resultantes do trabalho.

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O Poder da Força de Vontade

O que a ciência da força de vontade demonstra é que de uma forma ou de outra todos nós somos confrontados com a tentação, adição, distração e procrastinação. Compreender a ciência da força de vontade dá-nos estratégias para desenvolver o autocontrolo e mais ferramentas para perseguir aquilo que de fato desejamos.